Močen imunski sistem
Prišel je tudi čas, ko so časopisi in internet polni razno raznih nasvetov in reklamnih sporočil, s čim vse si lahko izboljšamo svoj imunski sistem. Kaj torej lahko storimo? Naš imunski sistem vsak dan opravlja izjemno delo s tem, da nas varuje pred mikroorganizmi, ki pripomorejo k boleznim. Ampak včasih tej naši obrambi vendarle spodleti in zbolimo. Ali lahko v tem procesu posredujemo in ojačamo naš imunski sistem? Naj izboljšamo svojo prehrano? Naj jemljemo določene prehranske dodatke? Naj spremenimo svoj življenjski slog v [...]
Preventiva proti raku
Mediji so zadnja leta preplavljeni z raznimi nasveti kaj vse moramo in ne smemo početi, vse v izogib temu, da ne bi enkrat podlegli eni izmed najbolj grozečih diagnoz. [...]
Preprečevanje vnetij
Vse več strokovnjakov opozarja, da je kronično vnetje izvor veliko, če ne kar večine bolezni; vključujoč raka, srčnožilne bolezni, debelost, itd. Torej, tistih bolezni, ki so glavni vzrok umiranja [...]
Pomoč pri artritisu
Revmatoidni artritis je avtoimunska bolezen, za katero trpi vse več prebivalcev zahodnega sveta. Zanj je značilno, da imunski sistem deluje nepravilno, napade lastna tkiva, sklepe in lahko tudi druge [...]
Težave z zaprtjem
Odvajanje blata je naraven in izredno dragocen način čiščenja našega telesa. Tako izločamo naše telesne odpadke in toksine, ki bi sicer zelo škodljivo vplivali na naše telo. Telo je [...]
Naj bodo vaši zobje zdravi
Ob misli na obisk zobozdravnika, luknje v zobeh in vrtanje spreleti neprijeten občutek skoraj vsakega izmed nas. Prav zares ne poznam nikogar, ki bi z veseljem hodil k zobozdravniku. [...]
Herpes
Statistika okuženosti z virusom herpes je izredno slaba in skorajda že težko srečamo koga, ki se ni že kdaj v življenju srečal s katerim od simptomov, ki jih ta [...]
Med
Med so ljudje že od nekdaj uporabljali za zdravljenje različnih bolezni, za krepitev organizma, kot eliksir za dolgo življenje [...]
Intoleranca na mleko
Intoleranca na mleko (in posledično mlečne izdelke), oziroma laktozna intoleranca se razvije zaradi pomanjkanja encima laktaze, ki v črevesju [...]
17 živil za boljši libido
Želite izboljšati svoje spolno življenje? Spoznajte kar 17 živil, ki povečujejo vaš libido in dobro vplivajo na vaše zdravje! [...]
Živila, ki zmanjšujejo stres
Stres je resen problem zahodnega človeka, ki ne prizanese niti našim najmlajšim. Na žalost ga vse pogosteje povezujejo tudi [...]
Kako z lahkoto jesti zdravo
Veliko ljudi mi potoži, da bi še kako radi bolj zdravo jedli, a se kar nekako ne znajdejo v [...]
Pesticidi v sadju in zelenjavi
Dandanes razprave o zdravi prehrani kaj kmalu nanesejo tudi dilemo glede onesnaženosti živil s pesticidi. Seveda tudi ko govorimo [...]
Izjemne lastnosti pšenične trave
Sok pšenične trave zaradi visoke vsebnosti klorofila uživa zelo veliko spoštovanje. Nič koliko različnih raziskav in laboratorijskih eksperimentov v [...]
Zdravilne lastnosti avokada
Avokado je čudoviti zelenjavni sadež, ki ni samo odličen vir zdravih maščob, temveč naj bi imel tudi pomembne zdravilne [...]